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Saiba como identificar e lidar com a puberdade

Atualizado: 28 de ago. de 2023

Por Libresse Brasil


A transição da infância para a adolescência nem sempre é uma fase fácil, tanto para os jovens quanto para os pais. Afinal, uma série de mudanças são desencadeadas durante a puberdade, não só no físico, como também social e mental. Por isso, entender o que esperar nas diferentes fases pode proporcionar um desenvolvimento saudável para os jovens.


Se atente as mudanças durante a passagem pela puberdade:

  • As crianças tendem a ter mudanças físicas mais evidentes, por exemplo: crescem mais rapidamente, passam a crescer pêlos axilares e os pêlos pubianos, além do desenvolvimento das mamas nas meninas e aumento dos testículos nos meninos. Uma característica muito comum, também, é a mudança na voz e o desenvolvimento de acnes.

  • Em caráter social, cresce a necessidade de privacidade e o interesse por relacionamentos românticos e sexuais, lutam por mais independência e vivem o pico da pressão dos colegas e das campanhas publicitárias sobre si mesmo e sua aparência, por exemplo.

  • Quanto à saúde mental, os jovens vivem com ideias concretas. Para eles, a vida é um eterno oito ou oitenta, sem muito espaço para meio-termos. Nesse período, o cérebro continua a mudar e amadurecer, e apesar de ter mais controle dos impulsos e na capacidade de considerar múltiplas opções e consequências, ainda há uma dificuldade em aplicar um pensamento lógico, principalmente quando se tratam de fortes emoções.



Todos esses aspectos impactam no humor e na autoestima do adolescente, pois todas as mudanças podem torná-los mais inseguros, além de provocar alguns constrangimentos. Nessa fase, cabe aos pais apoiá-los durante esse processo de desenvolvimento e autodescoberta.


A SchoolAdvisor e a Libresse se uniram para expor os principais gestos de apoio, sendo estes: a importância de antecipar alguns assuntos - a menstruação, relacionamentos saudáveis, sexualidade, consentimento e segurança, por exemplo -, além de manter conversas positivas com o jovem, que a família seja sensível à necessidade de privacidade do jovem, estabelecer limites claros mas com expectativas razoáveis.


Como uma das marcas líderes mundiais sobre proteção feminina, Libresse sabe que o sentimento de conforto e segurança caminham lado a lado. A vida é cheia de possibilidades, mas ela também tem algumas complexidades que pode nos atrapalhar. Por isso Libresse apoia as mulheres a serem elas mesmas com produtos desenvolvidos para proporcionar a segurança para que elas possam viver a sua vida da maneira como quiserem.


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